„Stevia“ (îndulcitor): proprietăți utile și contraindicații. Comentarii pentru „Stevia“

Problema combaterii obezității deranjează mulți oameni din întreaga lume, ajungând din categoria de defecte estetice la boli grave care necesită o intervenție de medicament. Unul dintre mijloacele de combatere a excesului de flab este un drog „Stevia“ captivant în loc de zahăr regulat.

Zahărul este dăunător și ce poate înlocui?

Oamenii de știință sunt de acord asupra unui aviz comun pe care zahărul este capabil să distrugă corpul uman și devine cauza multor boli grave, inclusiv diabetul zaharat, tulburări metabolice, și ca o consecință a obezității. Rata medie zilnică a consumului de zahăr pe persoană este mai mică de 50 de grame, luând în considerare toate sursele - ceai, sucuri, dulciuri, produse de patiserie, ciocolată și altele asemenea. Din păcate, oamenii sunt atât de dependenți de dulce, care încalcă această regulă de mai multe ori. În Rusia, consumul mediu al acestui produs pe persoană trece de 90 de grame, iar Statele Unite - 150 de grame. Ca urmare a impactului zahărului este o încălcare a aparatului insular al funcțiilor pancreasului. In plus, sucroza distrug țesutul conjunctiv, oase, dinți, vasele de sânge în corpul uman, ceea ce duce la boli cum ar fi carii, infarct miocardic, hipertensiune, accident vascular cerebral, hiperglicemie. Deoarece substanța se referă la hidrați de carbon, prin clivarea este convertit în grăsime și grăsimea subcutanată sunt formate atunci când excesul. Particularitatea acestui produs este că acesta devine pentru oameni un fel de drog, deoarece utilizarea sa produs hormoni bucurie - endorfine, si doresc dulce din nou și din nou. De aceea, oamenii au început să caute o cale de ieșire din situația și de a dezvolta materiale care au înlocuit acest produs. Inclusiv dezvoltat și îndulcitor bazat pe Stevia.

Ce este „Stevia“?

„Stevia“ (îndulcitor) este un îndulcitor natural, care este extras din iarbă miere. Această plantă a fost descoperită inițial în Paraguay, dar astăzi este cultivat deja în multe țări din întreaga lume. „Stevia“ este mult mai dulce decât zahărul obișnuit, dar are aproape de zero conținut de calorii, deci este utilizat pe scară largă ca un mijloc de combatere a obezității. Avantajul acestui produs este că este foarte plăcut la gust, spre deosebire de alte inlocuitori de zahar. Astăzi, „ștevie“ , a devenit o componentă a regimului alimentar pentru diabetici, deoarece vă permite să pună în rata nivelului de zahăr din sânge, normalizarea greutății corporale și promovează producția de insulină. Acest îndulcitor este considerat unul dintre cele mai bune din lume, la fel de bun pentru sănătatea ta și este făcută numai din ingrediente naturale. Datorită diseminarea pe scară largă a acestui produs problemă, în cazul în care pentru a cumpăra îndulcitor „Stevia“, nimeni acolo, deoarece este disponibil comercial în aproape orice magazin de vânzare cu amănuntul.

de droguri

„Stevia“ (îndulcitor) este realizat dintr-o plantă perenă, care a fost cunoscut de mai mult de 1500 de ani. Miere plante medicinale arbuști în creștere, cu fiecare dintre ele colectează până la 1200 de frunze. Asta frunze, și sunt deosebit de valoroase. Stevia creste in mod natural in partea de nord-est a Paraguay, dar după descoperirea proprietăților sale unice, a început să fie cultivate pe scară industrială în multe țări cu un climat favorabil (China, Coreea, Japonia, SUA, Ucraina, Taiwan, Malaezia, Israel) cu privire specială plantații. Cel mai mare exportator al acestei plante este China. Stevia 10-15 de ori mai dulce decât zaharoza. Acest lucru se datorează structurii sale neobișnuite, care constă din glicozide diterpenă inclusiv steviozidă, rebuadiozidy. Aceste substanțe au o dulceață susținută care dureaza mult mai mult decât cea a zaharozei. În plus, acestea au un efect antibacterian. Îndulcitorul este extras din frunzele ierbii prin extracție a mierii, eventual obținut este adecvat pentru utilizare sub formă de pulbere „Stevia“ (îndulcitor). Fotografiile permit să vedeți cum arată planta înainte și după prelucrare.

efect terapeutic

„Stevia“ (îndulcitor) este compus din saponine, care produc efect de lumină spumare și au activitate de suprafață ridicată, astfel încât acesta este utilizat pe scară largă ca un medicament expectorant pentru tratamentul bolilor pulmonare și bronșice. Acest preparat îmbunătățește digestia, deoarece îmbunătățește secreția glandelor. Acesta este utilizat ca un diuretic. Stevia imbunatateste starea pielii, cresterea elasticitatii acesteia, astfel încât acesta este utilizat pe scară largă pentru a trata boli de piele. Mijloace ajuta la ameliorarea edemului, efect anti-inflamator, îmbunătățește asimilarea substanțelor în organism. Datorită conținut în compoziția de flavonoide din plante medicinale cu miere, care sunt antioxidanti puternici, activeaza sistemul imunitar. În plus, „stevia“ întărește vasele sanguine, capilare, și normalizează colesterolul din sânge, plachete scindează grase și cheaguri de sânge. Preparatul conține mai mult de 53 de uleiuri esențiale diferite, care inhiba virusurile, patogeni, au efecte anti-inflamatorii, tonifia vezicii biliare, stomac, ficat, intestin.

proprietăţi utile

„Stevia“ (îndulcitor) are următoarele proprietăți unice care disting acest preparat din greutatea totală a altor îndulcitori:

• 150-300 de ori mai dulce decât zahărul obișnuit;
• Acesta are un conținut caloric la zero;
• Nu este un mediu bun (în contrast cu zahăr convențional) pentru dezvoltarea bacteriilor, ci dimpotrivă, determină efectul antibacterian;
• normalizează nivelul glucozei din sânge;
• solubil în apă;
• necesită o doză mică, având în vedere nivelul ridicat de dulceață;
• Acesta este utilizat pe scară largă în gătit, deoarece nu este expus la temperaturi ridicate, acizi si baze;
• îndulcitor este sigur pentru sănătatea umană. Acest fapt a testat tribul Guarani în cursul istoriei de 1000 de ani de utilizare a instalației;
• Este doar un produs natural.

mărturie

„Stevia“ se recomandă utilizarea ca îndulcitor:

• diabetici;
• persoanele care suferă de excesul de greutate și obezitatea;
• persoanele cu un nivel ridicat de zahăr din sânge;
• pentru tratamentul tulburărilor tractului gastro-intestinal, inclusiv ulcere, gastrite, reducerea producției de enzime;
• pentru tratamentul bolilor virale și infecțioase;
• la un nivel ridicat de colesterol în sânge;
• pentru a activa forțele imune ale organismului;
• reacții alergice, dermatită și alte boli ale pielii;
• boli ale rinichilor, tiroidei și pancreasului.

Cei interesați în cazul în care pentru a cumpăra îndulcitor „ștevie“, este important să se știe că medicamentul poate fi găsit acum în multe locuri. Deci, acesta este vândut în magazinele de vânzare cu amănuntul, farmacii, lanturi de retail pentru produse de sănătate, suplimente alimentare, vitamine.

Îndulcitor „Stevia“: contraindicații

„Stevia“, la fel ca orice alt îndulcitor, are un număr de contraindicații. Prin urmare, ar trebui să țină cont de următoarele informații:

• Înainte de a utiliza produsul pe care ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră cu privire la disponibilitatea de intoleranță individuală a componentelor sale individuale;
• ca „Stevia“ scade tensiunea arterială, supratensiunile severe pot apărea doze când excesive. Prin urmare, din utilizarea îndulcitor este mai bine pentru a oferi persoanelor care suferă de boli cardiovasculare și probleme cu tensiunea arterială;
• sub reducerea glucozei din sânge la utilizarea excesivă a „Stevia“ poate fi o condiție hipoglicemic.

Pentru a exclude deteriorarea sănătății este important să adere la un dozaj strict.

Stevia slăbire

Milioane de oameni din întreaga lume sunt supraponderali, care devine o cauză a unei diete greșite și nesănătoase - abuzul este prea dulce, gras și alimente grele. Prin urmare, această problemă are o scară globală. Indulcitor „Stevia“, în tabletele folosite de acei oameni care sunt atât de dornici să renunțe la utilizarea de zahăr, ceea ce duce la acumularea de grăsime. Când utilizați îndulcitorii oamenii nu se simt dezavantajați în dulciuri, dar conținutul caloric al alimentelor este redus foarte mult, deoarece „Stevia“ conține în mod substanțial 0 kcal. caracteristicile produsului este că materialul conținut în compoziția sa, mult mai dulce decât zahărul, așa că au nevoie de o doză mică, în plus, acestea nu sunt absorbite în intestin, care este doar figura buna. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că „Stevia“ efectele secundare nu sunt încă pe deplin înțelese, așa că nu te prea dus de val și de a folosi mai mult decât doza, pentru a evita consecințele nedorite. Îndulcitorul nu poate fi adăugat numai la ceai sau cafea, dar, de asemenea, de a utiliza în gătit.

Cererea pentru diabetici

Conform studiului de laborator din Moscova, un îndulcitor natural „ștevie“ în conformitate cu utilizarea constantă reduce nivelul de glucoză din colesterolului din sânge. Mai mult, acest produs îmbunătățește funcția ficatului, pancreasului și acționează ca un agent anti-inflamator. Medicamentul poate fi utilizat în tratamentul bolilor comune pentru care doriți să excludă utilizarea zahărului. Mierea de iarbă împiedică dezvoltarea mijloacelor de state hipoglicemiant care apar în diabetul zaharat. Acesta poate fi folosit în boli ale inimii, pielii, dinților, tulburări ale tractului digestiv, arterioscleroza. Indulcitor stimulează medulosuprarenalei și cu utilizarea regulată crește calitatea și nivelul de trai. Potrivit cercetării, care au consumat ștevie Paraguay în loc de zahăr, nu au boli cum ar fi obezitatea si diabetul. Potrivit statisticilor, în fiecare an, în paraguayan mănâncă aproximativ zece kilograme de iarbă miere.

Cum să luați „Stevia“ și care este doza?

Indulcitor cu stevia este vândut sub diverse forme - frunze uscate, tablete, lichid, pungi de ceai. Frunzele uscate sunt preparată într-un ceai. Doza este de 0,5 grame la 1 kilogram de greutate corporală. 0,015 grame de stevia sub formă lichidă se înlocuiește cu un cub de zahăr. Atunci când este utilizat sub formă de tabletă stevia o singură bucată suficient se dizolvă în 1 cană de băutură.

efecte secundare

Studiile au arătat că atunci când se iau îndulcitor natural „Stevia“ nu se observă efecte secundare și efecte adverse asupra organismului uman, sub rezerva doza, chiar și după utilizare prelungită, spre deosebire de îndulcitori sintetici. Dacă încălcați doza poate fi o criză hipertensivă, și palpitații ale inimii. Nu se recomandă utilizarea îndulcitor pentru diabetici, împreună cu medicamente suplimentare pentru scăderea concentrației de zahăr din sânge.

Îndulcitor „Stevia“: prejudicii sau beneficii?

Comunitatea mondială a realizat o mulțime de controverse asupra Stevia înlocui dulciuri convenționale. Oponenții cerere „Stevia“, care este o parte a corpului uman îndulcitor steviozida nu are enzimele pentru a rupe în jos, așa că ia substanța nemodificată. În intestin, există o dezintegrare a elementului și derivate din steviol glucoza. Se crede că în proprietățile lor derivate din steviol similare cu hormoni steroizi, astfel încât aceasta poate provoca tulburări hormonale, pentru a reduce activitatea sexuală. Cu toate acestea, studii la puii de găină, în loc de apă care soluția a fost lăsată concentrația de stevia de 5 grame la 100 mililitri au arătat că tulburările de reproducere îndulcitor nu provoacă. Și, de asemenea, să fie de acord acei consumatori care au încercat deja îndulcitor „Stevia“. Răspunsurile despre el sugerează că tulburările din sfera sexuală nu se observă.

Clienți Feedback

Cei care au folosit deja că îndulcitorul „stevia“ comentarii sunt lăsate ambigue. De exemplu, unii cumpărători spun că medicamentul are un gust plăcut. Alții susțin că aceasta poate fi ușor amar, nu este de obicei după consumarea de zahăr regulat. Consumatorii folosesc „Stevia“, nu numai ca aditiv în băuturi, dar, de asemenea, utilizate în preparate interne pentru iarnă, în coacere, gatiti gem. Cu toate acestea, există dificultăți cu doza corectă, este necesar să se utilizeze tabelul pentru un calcul mai precis.