Care sunt beneficiile de afine

În toamna mlaștinii puteți vedea un mic miracol: pe covorul verde de mușchi arde afine luminoase. Vă veți bucura nu numai admirând acest boabe de mirare, dar, de asemenea, se aplică la produsele alimentare. La urma urmei, nu Cranberries sunt doar gustoase, ci, de asemenea, foarte util.

Beneficiile de afine se află în compoziția sa bogată:

• vitaminele C, PP și grupa B;
• acizi organici (acidul benzoic, acidul ursolic, chinic, acidul benzoic, acidul citric);
• cantitate mare de pectina;
• taninuri ;
• flavonoide.

Acum, mai multe despre ceea ce poate beneficia utilizarea de afine.

Toată lumea știe că vitamina C îmbunătățește imunitatea, are un efect terapeutic asupra organismului printr-o varietate de virale și de răceli, ajutându-l să reziste în mod activ bolii.

acid ursolic, conținută în cranberries poate opri procesul inflamator afectează metabolismul carbohidraților, nu formeaza placi sclerotice, are un efect similar hormonilor suprarenali.

Acidul organic inclus în merișor anti-inflamator și efect antipiretic decontaminare. Datorită conținutului mare de fructe de padure sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp. De exemplu, ursolic și oleanolic sunt implicate în procesele metabolice, reglează nivelul de colesterol.

Hipertensiunea arterială poate și trebuie să aibă merișorul, deoarece cantități reduse de colesterol în pereții vaselor de sânge și întărit. În ciuda pronunțat efect de afine diuretic, atunci când este utilizat nu există nici o leșiere de potasiu din organism responsabil pentru starea vaselor de sânge.

Datorită vitaminele B din aceste fructe de padure pot afecta sistemul nervos, liniștitor și normalizarea activității sale. Acesta funcționează foarte bine afinele privind starea parului si unghiilor. Chiar și pentru prevenirea cancerului poate fi utilizat.

Beneficiile afinele în stabilirea procesului digestiv este de asemenea evidentă. Deoarece polizaharide - celuloză, pectină și inclusă în compoziția sa, și îmbunătățește intestinului motilitatea contribuie la eliminarea toxinelor și săruri de metale grele.

Gustul acru al acestor boabe stimulează apetitul perfect, provoacă salivația și secreția de acid gastric. Prin urmare, pacienții cu aciditate scăzută, se recomandă să se includă afine in dieta.

beneficii dovedite de afine și pentru anemie, deși cantitatea de fier în ea, și nu la fel de mare ca, să zicem, câinele a crescut, dar in combinatie cu alte elemente nutritive este absorbit mult mai bine.

beneficii suc de afine

Afinele pot fi utilizate nu numai sub formă de boabe, dar, de asemenea, pentru prepararea diferitelor băuturi și deserturi. Cel mai cunoscut și util sucul, care are proprietăți antimicrobiene și diuretice. Cuprins în boabe benzoic acid de sodiu în organism este convertit la acidul hipuric, care a fost izolată din urină are un impact asupra microorganismelor în tractul urinar. Mai mult, acest acid poate spori efectul de antibiotice utilizate pentru a trata rinichi.

Chiar și în tratamentul urolitiazei utilizat, afinele numai sub supraveghere medicală și urmărirea modificărilor continue în nivelul de aciditate de urină. La urma urmei, chiar și o cantitate mică de boabe poate schimba echilibrul în partea de nedorit și poate cauza o pierdere de săruri. Uneori sucul utilizat împreună cu apă minerală alcalină.

Foarte bine suc potolește setea și este util la temperaturi ridicate.

Beneficiile de afine și de neprețuit pentru reaprovizionarea de vitamine, boli de piele și tromboflebită. Puteți face măști și comprese aceste fructe de padure. Aplicarea lor va ajuta sa scapati de cosuri si pustule, va contribui la vindecarea rănilor.

Afine: beneficiile si dauneaza? Pe avantajele acestor fructe de padure se spune foarte mult, dar ar trebui să știi, și că, în orice caz, acesta poate fi dăunătoare. Acest ulcer gastric, gastrită cu aciditate mare, ulcer ulcer 12perstnoy, guta.