Cum de a găti terci cu dovleac: rețete

După cum știți, dovleac este un produs foarte util, deoarece conține multe vitamine și minerale esențiale ale omului. În plus, această legumă se referă la un conținut scăzut de calorii, ceea ce face foarte popular în diete. Dovleac pot fi fierte o mulțime de produse alimentare, ci un loc special printre ei este ocupat de terci de drept, care păstrează toate substanțele nutritive ale acestei legume minunat. Poate că întrebarea cum de a găti terci cu dovleac, fiecare familie are propriul răspuns. Am decis să compileze toate rețetele și să vă spun despre cele mai populare moduri de a face acest mâncăruri sănătoase și gustoase.

Cum de a găti terci cu dovleac, orez și lapte: rețeta

Pentru acest fel de mâncare delicios, avem nevoie de 700 de grame de pastă de dovleac, 0,5 căni de apă și aceeași cantitate de orez, o jumatate de cana de lapte, o treime linguriță de sare, zahar cup o treime și cu unt.

Purificată taie în cuburi de dovleac mici și pus într-o cratiță. Se adaugă apă și a pus pe foc. Când apa fierbe, trebuie să reduceți căldura și continuă să se fierbe timp de 10-15 minute, apoi se adaugă laptele și se aduce la fierbere. Apoi, se adaugă zahăr și sare, se amestecă, se toarnă orezul spălate, uniform-l distribuie pe suprafață. Acum, nu te în calea, în caz contrar terci va arde. Gatiti terciul nostru aproximativ o jumătate de oră, până când orezul fiert. Se amestecă bine conținutul cratiță, lingura zdrobirea bucăți sudate de dovleac, se adaugă untul și se servește. terci de lapte cu dovleac și orezul este gata! Întrucât Consiliul ar dori să adaug că în cazul în care terci a fost foarte groasă, într-un feluri de mâncare gata preparate poate turna un pic de lapte cald și se amestecă.

Cum de a găti terci cu dovleac și grișul: reteta

Acest fel de mancare este nu numai că este util și hrănitoare, dar foarte gustoase. Se va apela la copii și adulți. Pentru a pregăti terci avem nevoie de următoarele ingrediente: dovleac purificată - 300 g de grișul - doua linguri de lapte - 200 grame de unt - 1 linguriță de zahăr și sare după gust.

Dovleacul se taie în cuburi mici. Se toarnă într-o jumătate de cratiță o ceașcă de lapte, așteptați până când se ajunge la fierbere, și se adaugă dovleac. Gătit până dovleac înmoaie. Mixul restul de lapte în proporții egale cu apă fiartă și se aduce amestecul la reflux. Se toarnă grișul, sare și zahăr și se fierbe la foc mic terci, fără a uita să se amestecă în mod constant. Când grisul este gata, adăugați-l la dovleac fierte si unt, toate se amestecă bine, se acoperă cu un capac și se lasă la infuzat timp de câteva minute. Apoi, terciul gata pentru a fi servit.

Cum de a găti terci cu dovleac și Pshenko: reteta

Pentru prepararea acestui terci foarte gustoase și bun avem nevoie de: 400 grame de dovleac, 200 g de grâu, 800 ml de lapte, 50 de grame de zahăr și scorțișoară, cardamom gust.

Bun mei spălat răspândit într-o tigaie, se umple cu apă rece și se aduce la fierbere. După aceea, apa este drenată. Purificat dovleac freca pe o răzătoare, se adaugă la ea de zahăr, cardamom și scorțișoară, se amestecă bine. Am răspândit într-un dovleac ceramică sau oală de lut în primul rând, apoi mei, și apoi dovleac. Se umple oala cu conținut de lapte și trimite în cuptorul preîncălzit timp de 50-60 minute.

Recent, la dispoziția multor gospodine multivarka a venit. terci de orez cu dovleac fierte în ea se dovedește foarte gustoase și nu -și pierde proprietățile sale benefice. Pentru aceasta avem nevoie de o ceașcă de terci de orez, 300 de grame de dovleac deja curățate, două pahare de apă, trei pahare de lapte, o pereche de linguri de zahar si un pic de sare.

Tocat dovleac împreună cu orezul spălat într-o cratiță adăuga la Multivarki. Se adaugă zahăr, sare, apă și lapte. mese gata în modul „terci de lapte“.