Miere în timpul sarcinii

Sarcina - o etapă destul de importantă în viața fiecărei familii tinere, mai ales femeia. Prin urmare, doamna în statul ar trebui să aibă grijă de tine și de dieta ta. Unele alimente puteți mânca, iar celălalt este mai bine să nu includă în dieta.

Mulți oameni se întreabă, este posibil să mănânce miere în timpul sarcinii? Desigur, puteți, pentru că nu este un secret faptul că există o mulțime de vitamine, minerale, oligoelemente. Dar nu ar trebui sa dus de val în special, deoarece aceasta poate provoca alergii in cantitati mari.

Cu toate acestea, un răspuns pozitiv la întrebarea „Poate miere gravidă“, este important să nu uităm alegerea corectă a acestui produs uimitor. Experții sunt de părere că mierea de înaltă calitate produsă în Bashkortostan, Siberia, Urali și Orientul Îndepărtat. Cine dorește să facă mai mulți bani pe punerea în aplicare a mierii reușesc să se amestecă miere în făină, zahăr, amidon, melasa și alte produse, în scopul de a crește oferta. O astfel de miere în timpul sarcinii nu este de dorit, deoarece materia străină este nici un beneficiu de sănătate nu aduc, mai degrabă contrariul.

Buna miere miroase bine (polen sau var, totul depinde de tipul de miere, poate fi salcîm, acacia miroase, respectiv), are o structură omogenă transparentă, consistență groasă și este ușor de înfășurat într - o lingură.

Ca să nu fie efectuate, înainte de cumpărarea produsului, să solicite vânzătorului un pahar cu apă curată și se dizolvă într-o lingură de miere. Dacă miere și autentic, apa va rămâne transparent, fără sedimente, iar dacă în mierea ceva alunecat pe fundul paharului va fi boabe vizibile de origine necunoscută. Asta-i cât de rapid și ușor este de a verifica mărfurile.

Despre utilizarea de miere poate vorbi la nesfârșit. Chiar și în scrierile vindecatorii antici spun că dacă o femeie vrea să facă un copil sănătos și ușor pentru a da nastere fara durere, trebuie să mănânce miere în timpul sarcinii și ar trebui să înceapă din momentul concepției. Este interesant de observat că am decis să numim prima lună după căsătorie, miere de albine. Nu în zadar, se presupune că nașterea copilului are loc în această lună, astfel încât noul soț trebuie să se hrănească lui de miere soția tânără, așa că a avea un copil sanatos.

Utilizarea acestui produs nu este numai un complex de vitamine, dar și în proprietățile sale de vindecare, deoarece sarcina este contraindicat în orice medicamente, cum ar fi răceli. Prin urmare, miere de albine în timpul sarcinii poate vindeca o durere în gât sau tuse. Și dacă ai bea ceai în fiecare zi, un pic de zahar cu o lingura de miere, putem întări sistemul imunitar în mod corespunzător, astfel încât organismul a rezistat dubla sarcina. În plus, mierea îmbunătățește circulația sanguină a uterului și a fătului, și, în consecință, normalizează tensiunea arterială (în timpul sarcinii au fost multe hipertensiune arterială, care este foarte periculos pentru copil) și stabilizează inima, deoarece poartă o povară dublă.

Mierea este utilă în combinație cu brânză, astfel încât să obțineți vitamine și calciu, cu proteina în afacere, care sunt atât de necesare pentru dezvoltarea scheletului copilului. Principalul lucru de reținut este că nu se poate încălzi mierea de mult pentru că totul util în ea este distrusă.

Așa cum am menționat mai sus, acest produs conține o mulțime de vitamine și minerale. Numărul lor depinde de calitatea și tipul de miere. De exemplu, într-un întuneric conține mai magneziu și fier decât în lumină. Acesta este considerat cel mai bun miere pe care albinele colectează din plante de luncă. De fapt, acest „mix“ de elemente utile. Printre altele, are, de asemenea, aminoacizi care sunt mama insarcinate esențial ca material de construcție (pentru celule și țesuturi).

Utilizarea de miere, desigur, nu acoperă în totalitate nevoile femeilor gravide în vitamine și minerale, dar este mult diversitatea și să completeze dieta. Acum, la întrebarea „dacă mierea este gravidă“, a răspunde cu îndrăzneală că este posibil și chiar necesar.