Alimente și băuturi, Rețete
O chestiune de gust: banane în aluat
Acum câteva decenii, bananele din țara noastră erau un fruct exotic. Acum nu surpriză pe nimeni și din obicei le mâncăm doar în formă brută. Se pare că este posibil să se pregătească feluri de mâncare delicioase de la banane. În acest articol, prezentăm șase rețete interesante pentru mâncărurile de banane.
Bananele sunt bătute (varianta chineză). Se prepară amestecul de aluat: amestecați bine 120 g de făină, 150 g de apă, 1 linguriță. Amidon și ulei vegetal, 1 ou. Apoi, în ea se prăjește felii de banană. Puneți bucăți de apă cu miere topită și presărați cu semințe prăjite de susan.
Bananele în aluat (versiunea indiană) sunt pregătite în mod similar. Diferența este numai în ingredientele de aluat - aici aveți nevoie de 1 ou, făină, zahăr și cardamom.
După prăjire, fructele trebuie așezate pe un prosop de hârtie sau un șervețel pentru a elimina excesul de ulei.
Banana în ciocolată cu nuci. Tocul de ciocolată - negru sau lapte - se topește într-o baie de apă, apoi se adaugă 2 linguri. l. Din lapte condensat și se amestecă. Dacă masa este consistență prea groasă, se poate dilua cu smântână sau lapte. Bananele sunt mai bine să nu ia mult timp, sunt curățate și tăiate în două părți. Fiecare șir de sfoară pe un bol de lemn (spargeți capătul ascuțit) și se toarnă cu glazură de ciocolată, apoi se presară cu nuci tăiați. În timpul verii, acest vas poate fi servit înghețat direct de la frigider.
În plus, banana este un fruct foarte gustos, are multe substanțe utile. Este bogat în vitaminele A, B, C, E, precum și în macroelemente și microelemente (potasiu, magneziu, calciu, sodiu, zinc, fier), astfel încât utilizarea lor contribuie la restabilirea pielii, părului și unghiilor, normalizarea intestinului, Reduce riscul de accident vascular cerebral și chiar ajută la oprirea fumatului. Pentru cei care doresc să satisfacă repede foamea, banana se va potrivi: carbohidrații conținute în ea vor ajuta la reîncărcarea și ridicarea stării de spirit.
Similar articles
Trending Now