Proprietăți extrem de benefice ale inului

Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au studiat proprietățile benefice ale inului și cânepei crescute. Toată lumea știe că devine haine mare lenjerie, dar nu toată lumea știe că inul primesc nu mai puțin utile produse - semințe și ulei sale.

Utilitatea seminte de in?

Valoarea sa de neegalat constă în faptul că acesta conține diferiți compuși organici și substanțe nutritive. Proprietățile utile ale semințelor de in cauzate de conținutul de grăsimi vegetale, care sunt benefice pentru corpul uman întreg. semințe de in conține un număr mare de astfel de elemente utile pentru corpul nostru, cum ar fi potasiu, gluten, aminoacizi, fibre și lignani.

Specialistii de cercetare clinice au demonstrat că acizii grași conținuți în semințele de in, a spori în mare măsură acțiunea insulinei și pentru a preveni riscul de a dezvolta diabet zaharat. Acestea sunt necesare în construcția membranelor intracelulare ale creierului și retina ochiului, imbunatateste functia suprarenale si a glandei tiroide, ajută cu depresia și dependența de alcool și droguri.

Cu utilizarea regulată de seminte de in ajuta la imbunatatirea functiei intestinale in mod semnificativ, pentru a îmbunătăți funcționarea rinichilor și a ficatului, reduce în mod semnificativ în greutate, normalizarea funcției sistemului hormonal al organismului. În plus, semințele de in a proteja organismul de formarea de cheaguri de sânge.

Proprietăți utile de semințe de in utilizate în tratamentul tusei (ca expectorant și agent anti-inflamator). Cataplasmă de seminte de in vindeca cu succes fierbe și diferite tipuri de abcese.

Medicina a apreciat și utilizează cu succes proprietățile benefice ale inului. Să ne locui în mai multe detalii si uita-te la cât de util seminte de in.

Experimentele efectuate la animale au arătat că acizii grași preveni apariția celulelor canceroase, in timp ce lignanii sunt prezente în flaxseed, inhibă enzimele care apar ca urmare a eșecurilor hormonale, prevenind astfel apariția și răspândirea tumorilor.

Cele mai utile persoanelor cu tulburări în flaxseed activității cardiace? Datorită proprietăților antioxidante ale acizilor grași și capacitatea de a reduce nivelul de colesterol, ajuta la funcționarea normală a mușchiului inimii, stabilizează bătăile inimii și fluxul sanguin în țesuturi, vizibil oprește creșterea țesutului conjunctiv în ateroscleroza.

Acesta se aplică, de asemenea, în tratamentul diabetului zaharat. diabetici de tip mănâncă două Vizionarea în mod continuu o anumită cantitate de semințe de in stabilizarea nivelului de zahăr a fost observat.

Acizii grași și lignani, creând o combinație perfectă, ajută în tratamentul diferitelor boli, cum ar fi boala Parkinson și astm. De asemenea, studiile au arătat că acizii grași contribuie la suprimarea proceselor inflamatorii, și lignani poate chiar bloca enzimele care cauzeaza inflamatie.

Proprietăți utile de semințe de in utilizate în sângerări interne, în stadiile acute și cronice de reumatism si guta, colita cronica. Această listă este doar nesfârșită.

Prepararea de ceai medicinal din semințe de in, care este folosit pentru gingivită și laringe.

Consumul regulat de seminte de in este capabil de a normaliza și elimina umflarea, retrage excesul de apă, care este deosebit de important pentru persoanele care sunt supraponderali și femeile care sunt in post-menopauza.

Proprietăți utile de semințe de in sunt stocate și prelucrate produse - ulei de in și făină de in, deși utilizarea lor este necesară pentru tratamentul altor doze. Datorită uleiului său plăcut aroma flaxseed ierboase poate, de asemenea, servi ca un pansament excelent pentru salate, iar masa de in poate fi utilizat ca aditiv aromatic în prăjituri.