Salata cu creveți și carne de pui și alte rețete cu creveți

Creveți în ultimii ani, devin din ce în ce mai populare produs. Dacă înainte de a fi o delicatesă reală, dar acum ei sunt în orice supermarket și la un preț rezonabil. Mulți oameni ca gustul neobișnuit de creveți, în timp ce altele sunt apreciate pentru proprietățile lor benefice și valoarea nutritivă.

Carnea de creveți conține un număr mare de proteine, dar puțină grăsime în ele. Acizii grași conținuți în crevete, poate ajuta la scaderea colesterolului si a reduce riscul de boli cardiovasculare. Chiar și în crevete o mulțime de calciu, din cauza care intareste dintii, unghiile și părul; iod pentru a menține glandei tiroide; potasiu, care întărește vasele sanguine și a sistemului nervos; zinc, prin care ranile se vindeca mai bine și mai puternică a părului. De vitamine creveți lăuda vitamina E.

Consumul regulat de creveți contribuie la consolidarea generală a organismului și de a spori imunitatea. Utilă în special pentru a le folosi la oameni care de multe ori suferă de răceli și alergii.

Deci, creveți - este foarte util și gustos, care este motivul pentru care există mai multe feluri de mâncare care sunt gătite cu creveți. Să începem cu salate.

Salata cu creveti si pui: reteta № 1

Aceasta salata este foarte gustoasă și hrănitoare. Pentru a face aceasta , va avea nevoie de : creveți fierte și brânză la 300 g, 4 oua, 2 rosii, 1 întreg picior de pui, ceapa, usturoi gust, și 200 g de orice ciuperci (proaspete), maioneză.

Vom începe cu, ciuperci si carne de pui se fierbe. pui fiert apoi se taie și ciupercile prajite încă cu ceapa ( de asemenea , pre-tăiate în bucăți de mărimea dorită). Apoi, ciupercile și se amestecă carnea de pui, și atunci când se răcește - adauga maioneza.

Ouă, de asemenea, se fierbe, apoi se freca pe o răzătoare grosier. Creveți (pre-fierte și refrigerate) se taie în bucăți.

Acum, toate produsele care urmează să fie așezate în straturi într-un castron salata. Prima jumătate a brînză și roșii schimbare, apoi creveți, maioneza, ou, apoi carnea de pui și ciuperci. Un top Laid jumătate din amestecul de brânză și roșii rămase. Deasupra o salata cu creveti si pui, de asemenea, pot decora cu verdeață sau creveți.

Salata cu creveti si pui: reteta № 2

O alta reteta salata cu pui și creveți. Pentru a face aceasta, veți avea nevoie de o lira de pui și creveți, și 1 ceapa, borcan de ananas, maioneză și un pic de ceapa verde.

Filé și de creveți trebuie să fiarbă și se taie în cuburi. Ananas trebuie tăiate în cuburi, ceapa intr-un conventional si verde se pisa cu atenție. Apoi, toate acestea se amestecă și se adaugă maioneza. Aceasta salata cu creveti si pui este foarte plăcut și gust ușor dulce datorită ananas.

Salata cu creveti si crutoane

Completare perfectă pentru salate sunt biscuiti, acestea sunt utilizate în prepararea multor salate, cum ar fi creveți.

Ingrediente pentru salata: 2 roșii, măsline 0,5 bănci (fără semințe), salată, creveți (200 g fierte în formă purificată), pachetul „Kirieshek“ si maioneza.

Produsele au nevoie pentru a pune într-un castron sau farfurie straturi: salata verde tocata mai întâi, apoi roșiile (tăiate în cuburi), creveți tocat, se toarna maioneza si se presara cu crutoane. Poate strat cu creveți ușor se presara zeama de lamaie.

Se pare salata gustoasa si foarte nutritive!

Salata cu creveți și mozzarella

Este foarte gustos si salata delicioasa, care va împodobesc orice masă. Pentru a găti veți avea nevoie de următoarele produse: 100 g brânză mozzarella - aproximativ 4-5 creveți mari dimensiuni, precum și salata verde, bucati 6 rosii cherry, masline si la fel de mult piper 1 portocala. Veți fi, de asemenea, ulei de măsline util.

Crevetii se fierbe și se taie, taie salata verde în bucăți mari (sau lacrimă, astfel încât se dovedește mai bine). Măsline și roșii tăiate în două jumătăți, piper se taie bucăți mari de brânză bucăți, de asemenea, formează (lingură sau o furcă). Toate ingredientele se amestecă și îmbrăcat cu ulei.