Sindromul metabolic la femei: cauze si tratament

Una dintre cele mai comune patologie și periculoase în omul modern este considerat acum sindrom metabolic. Această stare de medici nu se referă la anumite boli, ci mai degrabă o combinație a mai multor boli metabolice grave și a sistemului cardiovascular. Patologia este frecventa la barbati in varsta de mijloc, în principal, dar după 50 de ani este sindromul metabolic mai frecvent la femei. Acest lucru se datorează scăderii producției de estrogen acest timp. In ultimii ani, patologia este din ce în ce mai frecvente, aproape un sfert din populația țărilor civilizate suferă de sindrom metabolic. Lovirea el a fost, de asemenea, un copil. Acest lucru se datorează unui stil de viață și de carbohidrati dieta sedentar pentru majoritatea oamenilor.

Sindromul metabolic la femei: ce este

Această patologie nu este o boală separată. Prin sindrom metabolic includ o combinație de patru boli grave:

• diabet de tip 2;
• hipertensiune;
• boală coronariană;
• obezitate.

Toate aceste boli sunt grave în sine, dar împreună ele devin chiar mai periculoase. Prin urmare, medicii numesc sindrom metabolic „cvartet de moarte“. Fara un tratament adecvat, patologia de multe ori duce la complicatii grave si chiar moartea. Prin urmare, este foarte important pentru diagnosticarea la timp a sindromului metabolic la femei. Ceea ce este devine cunoscut mai ales pentru femei în menopauză. Si multe femei asociaza indispoziție lor este un punct culminant. Prin urmare, un medic tratat deja in stadiile avansate ale bolii, atunci când există modificări ale sistemului cardiovascular. Dar, cu ajutorul unui tratament competent este încă posibil pentru a opri progresia tulburărilor în domeniul sănătății. Deși se crede că patologia nu poate fi complet vindecat.

Sindromul metabolic la femei: o descriere a

Acest set de modificări ale stării de sănătate este asociat cu procesele metabolice alterate. Cel principal - dezvoltarea de insensibilitate la celule de insulină. Ca rezultat al acestui hormon nu funcționează, iar glucoza nu este absorbită de țesuturi. Acest lucru duce la modificări patologice în toate organele, în special creierul suferă.

Funcția principală a insulinei - lansare mecanismul de transport al glucozei în celulă. Dar, în cazul în care receptorii implicați în acest lucru, nu sunt sensibile la acest hormon, procesul este rupt. Ca rezultat, glucoza nu este absorbită, este produsă mai multă insulină și se acumulează în sânge.

In plus, sindrom metabolic la femei se caracterizează printr-o creștere a nivelului de colesterol „nociv“ și a trigliceridelor din cauza tulburărilor metabolismului lipidelor. Există, de asemenea, o cantitate în exces de acid uric și hormonal. Ca urmare a acestor modificări, creșterea tensiunii arteriale, există obezitate, funcția cardiacă afectată.

Toate aceste modificări se dezvolta în organism treptat. Prin urmare, nu este imediat posibila diagnosticarea sindromului metabolic la femei. Semnele de ea se găsesc atunci când modificări afectează activitatea multor organe. Dar, în primul rând, din cauza obiceiurilor alimentare nesănătoase și stilul de viață sedentar a încălcat sensibilitatea celulelor la insulină. Ca urmare, pancreasul incepe sa produca mai mult de acest hormon este de a se asigura că celulele de glucoză. Un număr mare de insulină în sânge duce la perturbarea metabolismului, în special în procesul de absorbție a grăsimilor. Dezvoltă obezitate, creșterea tensiunii arteriale. Și excesul de glucoză din sânge duce la diabet zaharat, precum și la distrugerea proteinelor membranei celulare care cauzeaza imbatranirea prematura.

Motivele pentru dezvoltarea sindromului metabolic la femei

modificări patologice în organism în timpul acestei patologii legate de celula insensibilitate la insulină. Acest proces determină toate simptomele care caracterizează sindromul metabolic la femei. Cauzele rezistenței la insulină pot fi diferite.

• În cele mai multe cazuri, patologia se produce din cauza consumului excesiv de carbohidrați și alimente grase. Ca urmare, sângele vine o mulțime de acizi grași și glucoză. Ei nu au timp să fie absorbite și depozitate în țesuturi. Prin urmare, obezitatea se dezvolta. O cauza acid gras modificari in celulele care rupe sensibilitatea la insulină.
• In mod ciudat suficient, dar dietele cu conținut caloric scăzut, de asemenea, duce la tulburări metabolice. Organismul face ca rezervele de tesut adipos, rezultând într-o mai rău de glucoză absorbită.
• Lipsa activității fizice determină încetinirea proceselor metabolice. Mai ales din cauza acestei absorbție deranjat de grăsimi, care sunt depozitate în țesutul subcutanat și organele interne.
• Uneori, sindromul metabolic la femei pot fi cauzate de o predispoziție genetică. În acest caz, un stil de viață sedentar și alimentația nesănătoasă se dezvolta rapid obezitate.
• Unele medicamente pot provoca insensibilitatea celulelor la insulină. Acesta corticosteroizi, hormon stimulator tiroidian, contraceptive orale si unele medicamente diabet.
• Stresul frecvent si stresul mental pe termen lung perturba producerea de hormoni. Adesea, acest lucru se reflectă în producția de insulină și sensibilitatea celulelor la ea.
• tulburări hormonale conduc la faptul că de multe ori se dezvolta sindrom metabolic la femeile în menopauză. Acest lucru se datorează unei scăderi de estrogen.
• tulburări circulatorii, hipertensiune arteriala sau foame de oxigen a creierului reduce, de asemenea, sensibilitatea celulelor la insulină.

Cum sindrom metabolic

Patologie se dezvolta neobservat, din ce în ce apare deja ca un adolescent în ultimii ani. Dar multe dintre manifestările sale în stadiile inițiale nu sunt observate. Deci, de multe ori pacienții să solicite asistență medicală, atunci când au existat nereguli grave în organele și sistemele interne. Cum este posibil să se determine momentul în care este în curs de dezvoltare a sindromului metabolic la femei? Simptomele bolii pot include:

• oboseala, lipsa de energie, a scăzut de performanță;
• după perioade lungi de masă acolo într-o stare proasta, chiar și agresiune;
• doresc întotdeauna aportul de dulce, carbohidrați îmbunătățește starea și îmbunătățește starea de spirit;
• vine palpitații ale inimii, și apoi - durere în inima mea;
• de multe ori au dureri de cap, și creșterea tensiunii arteriale;
• pot prezenta greață, uscăciunea gurii și creșterea sete;
• incetineste digestia apar, constipație;
• simptome ale patologiei sistemului nervos autonom dezvolta - tahicardie, transpirație excesivă, necoordonare, și altele.

Există, de asemenea, semne externe ale acestei boli. Un medic cu experiență deja la prima vedere poate diagnostica sindrom metabolic la femei. Fotografii ale acestor pacienti prezinta total pentru toate un semn de obezitate de tip abdominal. Acest lucru înseamnă că grăsimea se acumulează în principal în abdomen. Și nu numai în țesutul subcutanat, dar, de asemenea, în jurul organelor interne, care întrerupe în continuare activitatea lor. Se crede că obezitatea abdominală este dezvoltat, în cazul în care talie la femei mai mari de 88 de centimetri.

În plus, este posibil să observați urme roșii pe gât și piept de sus. Aspectul lor se datoreaza spasm vascular, la o presiune mai mare sau stres.

Complicații și consecințe ale sindromului metabolic

Această patologie cronică, cu evoluție clinică severă. Fara un tratament adecvat al sindromului metabolic la femei duce la consecințe grave. În cele mai multe cazuri, încălcarea recipiente de lucru provoacă infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Se poate dezvolta, de asemenea, ateroscleroza, tromboză sau boală cardiacă ischemică cronică.

Un tratament greșit al diabetului de tip 2 conduce la dezvoltarea insulinodependent forma. elevație prelungita a nivelului glucozei din sange este cauza de orbire, îmbătrânirea prematură, tulburări ale vaselor sanguine periferice. Gută, de asemenea, se poate dezvolta sau steatoza hepatică. Acești pacienți sunt de obicei reduse de imunitate, astfel încât acestea de multe ori suferă de răceli, bronșită și pneumonie.

La dezvoltarea sindromului metabolic la femeile de vârstă reproductivă, aceasta poate provoca infertilitate. După perturbări în această boală afectează nu numai metabolismul carbohidraților și al grăsimii. Afectează toate organele și țesuturile sunt observate adesea perturbări hormonale. Poate dezvolta ovare polichistice, endometrioza, scaderea libidoului, tulburari ale ciclului menstrual.

Diagnosticul sindromului metabolic

De obicei, pacienții cu simptome primul venit la terapeut. După inspecție și anamneza pacientului este direcționat către un endocrinolog pentru evaluarea și selectarea metodelor de tratament suplimentar. sondaj pacient pentru a determina caracteristicile stilului de viață și de nutriție, prezența bolii sale cronice. În plus, un endocrinolog face examinarea externă a pacientului: măsurarea circumferința taliei, indicele de masa corporala calculeaza. Dar nu numai aceste motive sunt definite sindrom metabolic la femei. Diagnosticul patologiei, de asemenea, este efectuarea de studii de laborator. Cel mai adesea, de sânge și urină de sârmă. Prezența sindromului metabolic este indicat de astfel de indicatori:

• nivel de trigliceride crescute;
• concentrație redusă de lipoproteine cu densitate mare ;
• nivelurile crescute de colesterol rău;
• Nivelul glicemiei a jeun nu este mai mică de 5,5 mmol / l;
• concentrație mare de insulina si leptina;
• detectate în molecula de proteine urina si nivelurile crescute de acid uric.

În plus, se aplică și alte metode de examinare. Testele pot fi efectuate pe studiul de toleranta la glucoza a indicatorilor de coagulare a sângelui, monitorizarea tensiunii arteriale. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie ecografie tiroidiană, RMN - ul a glandelor suprarenale sau glanda pituitara, ECG inima. Un indicator important este, de asemenea, hormoni pacientului.

ghidurile de tratament

Fiecare pacient necesită o abordare individuală. Tratamentul sindromului metabolic la femei atribuite în funcție de parametrii de sânge, gradul de obezitate și bolile asociate. Sarcinile principale ar trebui să fie pentru a reduce greutatea corporală, creșterea sensibilității celulelor la insulină, normalizarea metabolismului și a tensiunii arteriale, corectarea hormonale și îmbunătățirea sistemului cardiovascular.

Cel mai adesea utilizate pentru tratamentul acestor metode:

• dieta speciala si sindrom metabolic la femei este mod obligatoriu și cel mai eficient de pierderea în greutate și normalizarea proceselor metabolice;
• Pacientii recomanda, de asemenea, modificari ale stilului de viata, cresterea activitatii fizice;
• pentru corectarea organelor interne utilizate diferite medicamente;
• femeile cu aceasta boala este un sprijin psihologic foarte important și păstrarea unei atitudini pozitive.

In plus, pacientul poate utiliza alte metode. Cu medicina tradițională rețete metabolismul normal, greutatea corporală redusă, circulația sângelui este îmbunătățită. Efectiv într-un sanatoriu pentru tratarea sindromului metabolic la femei. Principii de fizioterapie aplicate acolo, îmbunătățirea metabolismului lipidic și glucidic, calmeaza sistemul nervos, normalizarea tensiunii arteriale. Cele mai eficiente pentru aceste scopuri, balneoterapie, masaj, aportul de ape minerale, electroterapie.

Preparate pentru tratamentul sindromului metabolic

Tratamentul medicamentos este prescris în funcție de severitatea simptomelor bolii. Cele mai frecvent utilizate medicamente pentru normalizarea lipidelor și a metabolismului carbohidraților, pentru a spori sensibilitatea celulelor la insulină și pentru scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea funcției cardiace. Uneori, medicamentele sunt folosite pentru normalizarea nivelurilor hormonale. Medicamente selectate de către medicul individual, după examinarea completă.

• Pentru tratamentul tulburărilor lipidice prescriptori metabolismului grup de statine si fibrati. Acesta poate fi „Rosuvastatină“, „lovastatin,“ „fenofibrat“.
• Pentru a îmbunătăți absorbția glucozei de către celule și de a spori sensibilitatea la insulină, aveți nevoie de instrumente speciale și vitamine. Acest "Metformina" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" și altele.
• La dezvoltarea sindromului metabolic la femei în menopauză, este utilizat terapie cu hormoni. Acest lucru poate fi formulări conținând drospirenona si estradiol.
• Inhibitorii ECA sunt utilizate pentru normalizarea tensiunii arteriale si imbunatatirea functiei cardiace, blocante ale canalelor de calciu sau diuretice. Cele mai frecvente medicamente sunt „Captoprilul“ Felodipină „“ bisoprololul «» losartan «» Torsemida „și altele.

Adesea, tratamentul sindromului metabolic la femeile cu medicamente pentru reducerea greutății. În acest caz, mijloacele folosite pentru a bloca apetitul și îmbunătățește starea psihologică a femeilor cu privire la refuzul de alimente. Acest lucru poate fi, de exemplu, un medicament „fluoxetină“. Un alt grup de medicamente pentru obezitate se poate retrage rapid din intestin grăsime, nu permițându - le să fie absorbite în sânge. Acest "Orlistat" și "Xenical". sindrom metabolic indezirabili de a utiliza astfel de mijloace populare de obezitate ca „Prozac“, Reduxine „“ Sibutramina“, precum și suplimente alimentare moderne, fără a consulta medicul dumneavoastră. Acestea pot provoca reacții adverse grave.

Stilul de viata si sindrom metabolic

Pentru a regla metabolismul și de a crește sensibilitatea celulelor la insulină, este important de a crește activitatea fizică a pacientului. Dar sport câteva reguli care trebuie respectate, atunci tratamentul obezității ar fi eficiente:

• selectați tipul de sport care ar fi distractiv, deoarece nevoia de a se angaja într-o stare de spirit bună;
• de formare ar trebui să fie de cel puțin o oră;
• Încărcarea este necesară pentru a crește treptat, este imposibil să surmenaj;
• Nu se poate face cu o presiune tot mai mare, încălcări grave ale inimii sau rinichilor.

Ce fel de instruire va ajuta persoanele cu sindrom metabolic? Pentru femeile mai tinere de 50 de ani, se va apropia anaerobele de sarcină și puterea de formare. Acest jogging, instruire pe simulatoare, sta-up-uri, înot într-un ritm rapid, aerobic. Dupa 50 de ani de mai bine face nordic walking, înot, dans calm, biciclete de echitatie.

Alimentația corectă și sindromul metabolic

Pierderea in greutate - acesta este scopul principal al tratamentului acestei patologii. Dar asta nu dăunează sănătății dumneavoastră chiar mai mult, pierderea in greutate ar trebui să fie treptat. Se crede că organismul percepe de stres, fără pierderi într-o lună de 3% din masa inițială. Acesta este de aproximativ 2-4 kg. Dacă pierdeți în greutate metabolism mai rapid se va încetini și mai mult. Prin urmare, ea va trebui să fie sigur să acorde o atenție aproape de selecție a dietei. Este de dorit ca dieta a fost făcută în mod individual de către medic. În acest caz, se va ține cont de gradul de obezitate, prezența complicațiilor, vârsta pacientului.

Dieta si sindrom metabolic la femeile ar trebui să conțină puține glucide și grăsimi. Este necesar să se renunțe la produse de cofetărie, coacerea și produse de patiserie, dulciuri, carne grase și pește, fructe, orez, banane, stafide, grăsimi rafinate conserve și băuturi dulci. Dieta ar trebui să includă legume verzi, fructe neindulcit, carne macră, produse din pește și produse lactate, pâine integrală de grâu, hrișcă, crupe de orz. În plus, trebuie să urmați aceste reguli:

• este nevoie în porțiuni mici, dar evita pauze mari între mese;
• Produsele sunt cele mai bune pentru a găti, tocană sau la cuptor;
• Toate produsele alimentare ar trebui să fie mestecate bine;
• alimente nu pot bea;
• aveți nevoie pentru a limita consumul de sare;
• recomandat să țină un jurnal alimentar.

Prevenirea sindromului metabolic

Se crede că cele mai multe femei moderne sunt predispuse la această patologie. Prin urmare, este necesar să se știe cum să se comporte în scopul de a preveni dezvoltarea sindromului metabolic:

• mânca drept, nu suferă de foame și nu urmeze o dieta saraca in calorii;
• muta mai mult, să se angajeze în sport;
• sunt supuse masaj regulate și curs de fizioterapie;
• după 40 de ani, pentru a monitoriza nivelul de colesterol și glucoză în sânge;
• renunțe la obiceiurile proaste și fast-food.

Această patologie este acum în fiecare a treia persoană. Este deosebit de important să se monitorizeze femeile cu greutate după 50 de ani, ca sindromul metabolic încalcă puternic activitatea tuturor organelor. Prin urmare, atunci când primele simptome de boală ar trebui să consultați un medic pentru ajutor. Și este important nu numai pentru screening-ul și o selecție de diete individuale, dar, de asemenea, sprijin psihologic.