Stevia: beneficiile si dauneaza, contraindicațiile

Stevia plante medicinale, beneficiile si dauneaza de care vor fi acoperite în acest articol, este o plantă unică, care, în compoziția sa conține steviozida - o substanta speciala, are un gust dulce puternic (de 10-15 ori mai dulce al zahărului). În acest caz, stevia, beneficii și prejudicii de care sunt discutate în articol, toate-naturale, în condiții de siguranță, aproape nici un îndulcitor are dezavantaje. Unice proprietăți benefice ale acestei plante este în mare parte datorită compoziției.

Stevia: beneficiile si Harms, compoziția

În iarbă conține o mare varietate de substanțe nutritive: vitamine, uleiuri esentiale, minerale, aminoacizi si pectina. Glicozide, steviozidă și rebaudiosida, fac parte din îndulcitor natural, cu putine calorii si sunt componente inofensive. Stevia Iarbă posedă substanțe - constructori implicate în producerea de hormoni. Dulceața acestei plante are un carbohidrat, deci este un îndulcitor excelent pentru diabetici.

In Stevia conține antioxidanți (kvartsetin și rutin), există și minerale (zinc, calciu, fosfor, magneziu, crom, potasiu, seleniu și cupru). Prezentați în acestea și vitaminele din grupa B, A, E și C.

Utilizarea Stevia

Numita planta este utilizat pentru tratarea diabetului, obezității (chiar gradul 3), boli ale tractului gastro-intestinal. În cazul în care în fiecare zi pentru a mânca aceasta planta, este posibil pentru a preveni apariția cancerului.

Datorită Stevia poate încetini procesele de îmbătrânire celulară, consolidarea sistemului imunitar. Iarbă are un efect antifungic si antiseptic, recupereaza cardiovascular, sistemul nervos și digestiv.

Includerea Stevia în meniul va lăsa problemele vezicii biliare și a ficatului. Trebuie remarcat faptul că stevia nu este ultimul loc în lista de plante medicinale, care sunt recomandate de către Ministerul Sănătății pentru tratarea cu succes a diferitelor boli. Dacă rândul său, aceasta planta in dieta unui copil, este posibil de a livra copilul de la diateza alergica.

Stevia poate fi utilizat ca stimulent activ în tratamentul obezității, diabetului, aterosclerozei, și diverse tulburări ale proceselor metabolice din organismul uman. Ea revitalizeaza si hraneste pancreasul si, uneori, se întoarce funcționalitatea organelor afectate.

Stevia ca îndulcitor natural

Așa cum se arată de cercetare, stevia, avantaje și prejudicii care se face referire în acest articol este potrivit pentru un consum de mai mulți ani, fără a prezenta efecte adverse și care provoacă daune sănătății umane.

Stevia. Contraindicații

Dintre aceste contraindicații nu sunt respectate. Singurul obstacol în calea utilizării sale este intoleranța individuală. Cu toate acestea, femeile însărcinate și care alăptează și copii mici (sub 12 ani), în picioare cu precauție includ aceasta planta in dieta ta de zi cu zi.