Sport și FitnessArte martiale

Swing - o lovitură în box forța letală

laterale caseta împușcat, care se aplică de la o distanță - Swing. Acesta este adesea folosit în 1940-1950-e. boxeri curent folosit rar, dar cu toate acestea rămân pe cei care practică încă o astfel de grevă.

tehnica de performanță

Swing - o lovitură în box, care este una dintre cele mai puternice în detrimentul articulației care conectează picioarele și corpul de jogging. Din cauza unui leagăn lung leagăn brațul este rar utilizat în luptă. Deoarece adversarul în acel moment să fie în măsură să blocheze pericol, și apoi contraatac. Această lovitură pentru această zi utilizată de astfel de sportivi populare cum ar fi Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin și Deontey Uaylder.
Bazat pe mâinile sale, înjunghiat, și direcția sa sunt următoarele tipuri de swing:

  • Chiar în față sau corp;
  • Stânga în față sau corp;
  • a plecat cu o prejudecată.

Swing - o lovitură în box care variază în funcție de localizarea sportivului brațul încheietură. Dacă acestea sunt în poziție verticală, este un leagăn american, iar dacă orizontală, este numit în limba engleză. Puțini oameni știu cum să sărbătorească o astfel de lovitură. Swing în fotografii de box, care sunt prezentate în acest articol pot fi aplicate în diferite moduri.

Lever-pumn

Care este numele unui leagăn? Kick box, în care două succesive izbucnirii rapidă în cap, numit Lever-pumn. Aceasta tehnica este adesea realizată prin Piter Dzhekson - multiplu campion al Austriei, în divizia grea. El a provocat lovitură în timpul luptei, după cum urmează: în picioare ferm pe picioarele lor, boxer exercitarea un braț lung leagăn în cap, știind că el va fi blocat sau adversar la toate abate de la ea.
Apoi, inamicul a început să se aștepte impactul pe de altă parte, moment în care Jackson a repetat leagăn cele mai bune performanțe sale. Dușmanul de ceva timp a căzut în stare de șoc și tind să se piardă în apărare. Rareori, ulterior, adversarul a rămas în picioare.

Ce determină puterea de leagăn?

om lovit va fi foarte eficace numai în cazul în care este de formare adecvată. Un om obișnuit, cu o mare putere fizică, a lovit boxer mai puțin profesionist, având masă mai mică. Nu mulți fani de box va fi capabil să execute în mod corespunzător leagăn. cutie Blow, o tehnică care necesită minerit, trebuie să se aplice având în vedere lungimea corectă a căii. În caz contrar, el nu ar avea o astfel de forță distructivă. Foarte des incepatori, izbitoare lovitură, nu includ picioarele. Această eroare a afectat, de asemenea, puterea. În plus față de traiectoria, viteza este importantă. Swing se referă la accidente vasculare cerebrale lungi. Practica lui ca de finisare un adversar obosit. Prin urmare, întârzieri inutile poate aduce contraatac boxer neașteptate la care nu este gata.

Când să se aplice leagăn?

Bate în cutia de acest tip este folosit pentru a finalizat un adversar care este deja epuizat. În această stare, reacția unui boxer este redus și nu poate fi în măsură să blocheze atacul. După greva, care a lovit în cap, aproape nimeni nu poate sta pe picioare. Sunt foarte puțini adversari. Swing - o lovitură în box, care este, de asemenea, utilizat pentru finisarea boxerul care a fost bătut în jos. Acesta a fost în acest moment, este cel mai vulnerabil și este puțin probabil să meargă pe atac.

În orice caz, nu este necesar să se înceapă o serie de lovituri să se balanseze, mai ales dacă nu recunosc stilul concurent Bout. În caz contrar, acesta poate să nu reușească. În cazul în care se prevede în întregime la începutul luptei, o lovitură severă poate sări la. Swing în box este un mod eficient, dar utilizarea lui prematură poate cauza. Un astfel de atac nu ar trebui să se ascundă în spatele unui fandare rapid. De exemplu, o primă pereche poate fi perforate incetinitoare, iar apoi efectuați un leagăn. Principalul lucru este de a fi original și de a folosi mai multe arsenal de box. În caz contrar, adversarul începe să citească ideile tale.

Spre deosebire de leagăn de împunsătură

Mai ales începătorii sunt adesea confundate aceste pumni drepte. Deși diferențele dintre ele sunt evidente. Jeb - este o lovitură, în care boxerul nu poate fi încorporat în întreaga forță. Misiunea sa este de a punctelor slabe de informații prin studierea adversarului. După aceea ar trebui să meargă pe warpath cu mai puternice lovituri. Jeb este cel mai rapid tehnica, deoarece are calea cea mai scurtă.
A fost boxerii suflare de multe ori efectuate în ring. Este eficient în combinație cu alte atacuri. De multe ori este o combinație de vaccinuri începe coroana. Swing poate fi numit fratele mai mare Jeb din cauza traiectoriei sale ridicate. Bate acest lucru destul de insidios. începutul ei este puternic amintește de baga, iar apoi se transformă într-o forță teribilă fandare laterală. Swing, spre deosebire de jab, folosit de multe ori ca o singură trecere, fără corzi.

Selectarea distanței

Atacurile directe, cum ar fi JAB și swing folosind boxerilor care preferă distanțe lungi atunci când pummel trebuie să facă un pas înainte. Acest stil este cel mai potrivit pentru boxeri care au mâini lungi și puternice. Sportivii cu pumni bune drepte, ar trebui să acorde o mare atenție la jocul de picioare, deoarece este miscarea potrivita ar putea duce la hit-uri mai rapide și precise. În plus, datorită footwork este posibil pentru a evita reducerea distanței. Dar, în cazul în care boxerul a început să se închidă de luptă, tactica ar trebui să fie schimbat și du-te la cârlige și uppercuts. În cazul în care într-un astfel de caz, te simți inconfortabil, ar trebui să rupă imediat distanța datorită activității picioarelor și înapoi pentru a trece la lovituri directe. Totul depinde de tactica de boxer, care este selectat pe baza punctelor sale forte.


Foarte popular astăzi se bucură de sporturi agresive. Mai ales în oameni de box au un interes sporit. Nu este doar forțele de opoziție. Boxer, în plus față de dezvoltarea calităților fizice, trebuie să ia în considerare tactica de război, analizând comportamentul adversarului și punctele lor forte. Orice perforare tactici includ tehnici adecvate de management pentru a proteja și de atac.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.