„Toxic“ prietenie: de ce ar trebui să-l abandoneze?

Oamenii sunt creaturi sociale în mod inerent. Cei mai mulți dintre noi le place să fie într-un grup zgomotos de prieteni și rude. Acest lucru ne permite să avem distracție și de schimb de experiență. O bună ilustrare a acestei tendințe este recenta explozie în popularitate a rețelelor sociale. După cum puteți vedea, oamenii sunt dornici de a interacționa și în mod activ în căutarea punctelor de contact unul cu celălalt.

Spune Dr. Arthur Aron, director al Laboratorului de relații interpersonale de la Universitatea Stony Brook: „relații de prietenie sunt extrem de importante pentru sănătatea umană, iar acest lucru nu este surprinzător. Există mai multe studii care au demonstrat o corelație între atitudini și starea emoțională.

Nevoia de integrare socială

Neurologii sunt atât de folosite pentru a explica nevoia omului de prietenie: creierul nostru au avut loc procese evolutive care au modelat anumite mecanisme care controlează dorința de a se alătura în grupuri sociale. Deci, în cortexul cerebral al creierului este o zonă numită neocortex, noi sau scoarță de copac. La om, acest departament este mult mai mult decât în alte mamifere. Neocortex este responsabil pentru stimularea cogniției sociale mai mari, empatie, capacitatea de a înțelege sentimentele și intențiile altora. Din păcate, această caracteristică este slab dezvoltată în unele persoane.

personalitate contraproductiv

In ciuda multe dovezi neurobiologice pentru a identifica nevoile omului în integrarea socială, ei nu spun nimic despre dorința oamenilor de a stabili și menține relații sănătoase. Dar, după cum știm acum, altele pot fi contraproductiv pentru sănătatea noastră mentală și fizică. Deci, există „oameni toxici“ - prieteni, otravă viețile noastre și sunt luate în considerare numai pentru nevoile lor. De ce ar trebui să refuze să comunice cu o astfel de persoană? Pentru început ne uităm la ceea ce este un „toxic“ prietenie.

Ce este o prietenie „toxic“?

Pentru a recunoaște în prietenul său de personalitate contraproductiv, răspunde la câteva întrebări simple:

• Prietenul tău te face fericit?
• Aceasta te forțează să faci bine?
• Acesta comunică cu tine și „în durere și bucurie“?
• Ești sincer cu prietenul tău, indiferent cât de greu este?
• Are această persoană vede potențial în tine, chiar dacă nu vedeți?
• dacă te trage în sus?

Dacă ați răspuns negativ la cele mai multe întrebări, prietenul tău este un reprezentant proeminent al oamenilor „toxice“.

Această persoană este în măsură să-ți facă rău și nu-mi cer scuze. El va aștepta întotdeauna favoarea ta, fără a oferi nimic în schimb. Acesta comunică cu tine în beneficiul, pentru că el a folosit pentru a lua tot timpul, dar funcția inversă atrofiat. În comunicarea este predispus să escaladeze exagera dramă și disipa emoții negative în jurul lui. Toate acțiunile și declarațiile sale contrazic complet conceptul de „prietenie“. Există un „dar“: de la prietenia contraproductiv nu este ușor de a scăpa de. Prietenul tău sa agățat de tine ca o lipitoare. El va încerca prin toate mijloacele continua să se bucure de favoarea ta.

Hearted preveni relațiile Sever

prieten Toxic cunoaște toate slăbiciunile tale. El este conștient de calitățile tale virtuos, care nu va permite să rupe relațiile cu un alt bărbat o dată pentru totdeauna. Îl va sta alături din cauza milei, bunătate sau milă. Uneori poate acoperi teama că abandonarea de comunicare vă va dăuna persoanei respective. Apoi, va începe să justifice acțiunile și motivele prietenului său, atribuindu-i calități care nu există. Dar dacă privim situația dintr-un unghi diferit? Voi continuați să trageți pe un prieten „toxic“, și ar putea trimite energie pozitivă într-o direcție bună. Cu siguranță sunt mai mulți oameni buni în mediul dumneavoastră.

Pe măsură ce aceste persoane otrăvesc viața ta?

La persoanele contraproductive au o mulțime de trăsături negative. Una dintre ele este caracteristica de a trage în lucrarea sa de energie pozitiva cerc interior. De fapt, ei sunt vampiri de energie. Sunteți dispus să renunțe la o parte din resursele lor interne pentru persoana care nu te va multumi pentru asta? Altruismul - este de bună calitate, dar numai pentru cei care au nevoie cu adevărat de ajutor. Dacă vorbim despre oportuniști, acestea acționează ca un balast imens, care mai devreme sau mai târziu vei întârzia în abis.

Faceți o alegere conștientă

Uita de opinia publică și restul prietenului imaginar. Acest om nu se va schimba nimic, și va continua întotdeauna să rămânem la linia lor. Crede-mă, dacă doriți, puteți obține cu ușurință din rețeaua de relații „toxice“. Faceți o alegere conștientă și cheltui energia pe cineva care o merită cu adevărat. Și apoi te vei simti minunat!