Alăptarea dovleac. Dacă și când?

Dovleac - un produs natural unic. Mulți oameni cred eronat că de legume, întrucât nu este mai mult decât un fruct. Acest fruct este popular în țările europene, în unele state ale Americii și, desigur, avem.

ulei de dovleac se obține (din semințe), pulpă și semințe comestibile și utile, a căror importanță pentru sănătatea umană nu poate fi supraestimată. Acest gigant boabe util tuturor, fără excepție, și restricțiile în utilizare nu sunt suficient de grave să-l abandoneze. Se recomandă dovleac, și chiar foarte mult, în timpul sarcinii, ca arsenalul său de compuși oferă nu numai menținerea sănătății femeilor la un nivel normal, dar oferă, de asemenea rodul elementelor necesare pentru dezvoltarea sa. Este recomandat de medicii pediatri de dovleac cu alăptarea, deși există încă unele restricții. Acestea se referă la perioada de la introducerea sa în dieta, dimensiunea porției și să monitorizeze reacția copilului la un nou produs.

mamă care alăptează Nutriție

Nursing mama poate fi un dovleac? Răspunsul nu va fi completă dacă nu vedeți ce trebuie să fie prezente în dieta femeilor în perioada de lactație. Știm că el trebuie să fie la fel de nutritive, utile și în condiții de siguranță atât pentru mamă și copilul ei. Tot ceea ce o femeie a mancat in timpul zilei, va fi prezent în lapte. De aceea, trebuie să înțelegem că toate produsele care au trecut prin corpul mamei va cădea în produsele alimentare pentru copii. cerințe stricte, pentru dieta, precum și restricții severe pentru anumite produse, sunt concepute pentru a proteja chiar și corpul „prime“ copilului de efectele unui adult, mese grele, ceea ce poate duce la alergii severe la digestive, la încălcări ale dezvoltării unui copil.

Dovleac pentru mamele care alăptează: este posibil sau nu

Deosebit de stricte în acest sens, prima săptămână după naștere, iar următoarele trei luni, atunci când mama trebuie să controleze comportamentul lor alimentare. Pe biroul ei în stomacul ei ar trebui să fie cereale, produse lactate cu viață scurtă raft, iepure, de vițel, ulei vegetal, pâine, paste, supa scăzut de grăsimi, brânză, carne în supe, chiftele scăzut de grăsimi și cotlete de abur. alăptarea dovleac este permisă în cazul în care se începe tastarea după primele luni de viata copilului. Și fructele dovleac ar trebui să fie un portocaliu-verde alb-jupuite, mai degrabă decât galben sau. Dovleac pot fi consumate ca parte a cerealelor sau formă coaptă.

Dovleac cu alăptarea: cum să intre în dieta

În ciuda valorii nutritive fără sfârșit a acestui produs, multe femei care alăptează întrebarea dacă este posibil. Preocupările se află în principal în faptul dacă acesta nu va provoca tulburari digestive si alergii la sugari. alăptarea dovleac este permisă, în plus, este recomandat de medici. Trebuie doar să urmați câteva reguli: mânca o bucată mică de un dovleac copt sau terci cu dovleac, apoi urmăriți reacția corpului copilului. În cazul în care nu există urticarii alergice, colici, alte semne ale unui dezechilibru, atunci puteți continua să-l mănânce, crescând treptat porțiunea la dimensiunea normală.