Cea mai buna reteta pentru conopida cu ou: selectați oricare dintre propriul gust

Dacă doriți să gătească un simplu fel de mâncare de legume, asigurați - vă că să acorde o atenție la rețeta propusă pentru conopidă cu ouă și o varietate de opțiuni. Satisfacerea, dar în același timp , fel de mâncare sănătoasă va fi o mare masă ușoară sau fel de mâncare parte pentru cină. În acest articol veți găsi patru moduri cat de gustoase coace sau praji legume de vară crocante.

Conopida Reteta cu ou

Pentru prepararea portii mici pe care le avea nevoie de:

• 150-200 g de varză, împărțită în buchețele;
• 2 ouă de pui crude;
• 20 g de ulei (cremă);
• 1 tomate - coapte și nu este foarte mare;
• 2 linguri. lingură de lapte, 1 lingura. l. ras branza tare.

Varza se spală, dezasambla în buchețelele mici și se fierbe până se înmoaie - va dura aproximativ 10 minute. Se scurge și se răcește. Break ouă într-un castron, se condimentează cu sare, se adauga laptele si amestecati amestecati. La coacere (amintiți grăsime) varză pune, se toarnă amestecul de lapte și ouă, și a pus într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade. Gatiti cincisprezece minute. După formularul de timp specificat se scoate din cuptor și servește la masă și presărat cu felii de brânză rasă care emite o rosie proaspata.

Reteta Conopida cu ou și smântână pentru Multivarki

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• conopidă pound;
• bulb ceapa dimensiune medie;
• 2 linguri. l. orice smântână;
• 4 căni de apă (care se referă la o sticlă specială atașată la multivarka);
• un pic de muștar;
• 100 de grame de brânză „brânză“;
• 1 ou;
• frunze de dafin și condimente.

Se spală varza și dezasamblarea în buchețele prin îndepărtarea tulpinii greu. Pune legumele în multivarku - în compartimentul pentru aburirea, se adaugă 4 cani de apa, sare, pune o frunză de dafin. Închideți capacul și setați modul de funcționare „de aburire“, după 25 de minute, legumele sunt gata. Următorul trece la faza a doua: fin crumble apoi transparență sote să se plece în ulei vegetal. Smântână amestecat cu ou, se adaugă un pic de sare și muștar. Pune conopida si ceapa fierte intr-un castron Multivarki, se toarnă sos de smântână, cu generozitate presara cu branza si se fierbe in „se coace“ pentru o jumătate de oră.

Conopida Reteta cu ou, carne tocată și roșii

Pentru a pregăti o masă gustoasă, scoate din inventar:

• conopidă;
• 250 de grame de carne tocată la alegere;
• 1 bulb de ceapă și morcovi;
• 3 roșii cărnoase coapte;
• oua - 5 buc;.
• 100 grame de brânză, rasă;
• o jumatate de cana de lapte;
• puțină verdeață și condimente.

Se spală conopida și se împarte în buchețele, eliminarea cea mai grea parte, și apoi se așează pe o foaie de copt. Morcovii grătar, ceapa si se toaca marunt, se amesteca legumele cu carnea, se condimentează cu sare si se presara cu piper sau alte condimente pentru gustul tau. Puteți adăuga, de asemenea, patrunjel proaspat tocat. Roșiile se taie în felii. Când se prepară toate ingredientele, se distribuie uniform peste uleiate verzei prima foaie de copt, apoi mărunțiți și după - tomate. Se toarnă ou și lapte sos, se presara branza pe deasupra. Efectuat. Rămâne să se coace, va dura aproximativ 20 de minute - o jumătate de oră la 180 de grade. fel de mâncare apetisantă cu crusta de branza se rumeneste pot fi servite pe masă.

Culoare varză, prăjit ouă

Ia:

• 500-700 g de conopidă - 1 furci medii;
• 2 oua;
• puțină făină și sare.

Pentru a prepara un fel de mâncare de legume mare, mai întâi se fierbe conopida până moi (10 minute), dezasambla în buchețelele. Fiecare primă rolă în ou și după făină, apoi se prăjește în ulei vegetal până capătă o culoare aurie. Indiferent de modul de propus nu-l utilizați, veți avea o conopidă delicios: retete cu ou, legume sau carne știi acum.