Pește în multivarka - gustos și sănătos fel de mâncare

Dacă vă pasă de sănătatea dumneavoastră sau pentru anumite motive, trebuie să dieta, atunci nu fac fără a cumpăra Multivarki. Aceasta este o mare oportunitate de a scăpa de picioare la aragaz și să elibereze o cantitate suficientă de timp pentru alte activități. Un mare plus in orice reteta multivarka - este abilitatea de a găti, fără ulei. Iubitorii de fructe de mare feluri de mâncare trebuie să gust reteta de pește în multivarka.

Foarte gustoase și ofertă decapată obținute cu adaos de condimente diferite în multivarka pește. nuanta speciala da suc de lamaie fel de mâncare sau de oțet de mere. Această opțiune vă permite să se pregătească pentru a trece o aromă unică și un produs cu aroma. Cum de a găti pește în multivarka că din era imposibil să se rupă, ar trebui să știe fiecare femeie. Luați în considerare câteva opțiuni diferite, și alegeți cele mai potrivite pentru ei înșiși.

Peste in multivarka maioneza

Pentru acest fel de mâncare nevoie de file de pește , în valoare de cinci sute de grame, două cepe, un morcov, ierburi proaspete, condimente pentru pește, două sute de grame de maioneza sau smantana. fileurilor decongelate și dezosate prăjesc ușor într-o tigaie uscată. ceapa purificată și morcov rupe în bucăți într-o formă liberă, și apoi, de asemenea, pe tava de teflon fry uscat. Într-un castron adăuga până legume Multivarki prajite, lubrifiază maioneza. Am pus pe partea de sus a întregii porțiuni de pește. Din nou unsoare. Dărnicie se presara cu ierburi și condimente tocate. Porniți modul de „stingere“ prin setarea cronometrului timp de o oră. După ce masa noastră este gata, multivarka va da un semnal și va trece automat în modul „încălzire“. Este sigur să-l transforme în jos și răspândirea pe feluri de mâncare fel de mâncare terminat portii.

Pește într-un capac multivarka vegetal

Pentru preparare, puteți alege orice varietate de pește disponibile. Nu uitați să pre-curățarea fileurile de oase. Perfect pe această rețetă obținută merluciu, telapiya, Pollock, cod și macrou. Pentru patru portii de volum va avea nevoie de: trei carcasă de pește, două roșii mari, trei ardei, ceapa si doi morcovi, două sute de grame de brânză, piper, condimente și sare, ulei de măsline.

Pește necesar să se pregătească în avans. Feliată fileurile decojite pe bucăți de dimensiuni dorite, se stropesc cu condimente preferate lor, sare și se toarnă ulei de măsline. Sub rezerva acestei forme timp de câteva ore într-un frigider pentru decapare. Este convenabil să se pregătească peștele în seara pentru a pregăti următoarea dimineață. Curățați legumele din coaja și semințele. ardei și roșii tăiate în inele. Ceapă și morcovi shinkuem benzi. Brânză se năruie în bucăți mici.

Bolul Multivarki strat răspândirea de pește marinat acopere arcul. Pune pe partea de sus a morcovi. Apoi, - un strat de tomate și piper. Sare sau nu fiecare strat va depinde de tipurile de brânză și preferințele. Închideți capacul și îndepărtați valva de abur. Expune modul „coacere“ prin setarea cronometrului timp de 40 de minute. Inițial se pregătească toate legumele și peștele va porni sucul, care este amestecat, incepe sa se ingroase spre sfârșitul de feluri de mâncare de gătit, transforma treptat într-un sos aromat. Așteptăm despre semnalul de gătit. Multivarka comută automat în modul „încălzire“. Noi nu-l opriți. Deschideți capacul, se presara fel de mâncare noastre cu branza maruntita, se acoperă și se fierbe timp de încă douăzeci de minute. Apoi, puteți răspândi pește nostru parfumat pe o farfurie și se servește pentru masa de prânz.

Pește în multivarka perfect pregătit, nu numai într-un castron de teflon, dar pe un cuplu. Foarte gustos obținut în prealabil murat pește roșu. Punerea într-o rețea de file de somon roz sau somon, stropite cu ierburi proaspete tocate și acoperite cu felii de lamaie felii subtiri, veți obține un fel de mâncare cu gust excelent.