Rețete de ficat de cod

Fiecare reprezentant al unei societăți progresive pentru o lungă perioadă de timp dă prioritate alimente naturale, sănătoase. Caloric vitamine și minerale, lipsa de cancerigene și a altor substanțe nocive este cu siguranță caracteristici importante ale produsului alimentar. Dar dacă vasele scăzut de grăsimi, aburite nu te face pofta de mancare mareelor violente, și ceva de ascuns, nu aduc absolut nici o plăcere? Doar o singură cale de ieșire - trebuie să caute un compromis gustoase și sănătoase, care va fi foarte fericit, iar sistemul digestiv, și centrul plăcerii din creier.

Un astfel de alimente universale este uleiul de ficat de cod. În primul rând, este într - adevăr un depozit întreg alfabet de vitamine: A, B, B-12, C, D. În al doilea rând, atunci când sunt încorporate în dieta de pește a spus, corpul tau devine fericit proprietar de o cantitate suficientă de zinc, calciu, iod, potasiu și fosfor în timp ce consuma un minim de calorii si grasimi. Cel mai bun lucru este că uleiul de ficat de cod , nu numai că ne oferă cu substanțe utile necesare pentru o viață normală, dar este un medicament preventiv și chiar. Deci, acesta este produsul ideal pentru oricine care îi pasă de îmbinarea lor, nervos și cardiovascular. ulei de ficat de cod util mai ales la femeile gravide și copii. În corectitudine, trebuie remarcat unele contraindicații pentru utilizarea acestui pește. Acest hipertiroidism, reacții alergice la produse din pește, scăderea tensiunii arteriale, pietre la rinichi si excesul de calciu din organism, si vitamina D. In plus, acest produs nu este recomandată în formă pură. Prin urmare, trebuie să stăpânească rețetele de ficat de cod.

masa de vacanta superba va completa împăiate „regeste“ ouă. Pentru acest fel de mâncare va avea nevoie de o jumătate de pahar de icre roșii, 10-15 g capere, maioneza, piper negru, sare, un pic de zahăr, ouă fierte și, desigur, eroina acestui articol - conserve de ulei de ficat de cod. Ouăle trebuie să fie tăiate în jumătate, separarea cu grijă gălbenușul. Macinarea împreună cu celelalte ingrediente, iar apoi - umple albusul de masa rezultată. Se decoreaza cu un fel de mâncare cu adevărat monarhic poate fi crengute de verdeață, măsline sau nuci.

Rețete pentru ficat de cod - este, mai presus de toate, o varietate de salate. Fara a fi surprinzator, deoarece codul este perfect combinat cu o varietate de legume, brânză și alte produse. Masa de beneficii și un gust minunat vă va da salata următoare. Pentru acest fel de mâncare ardei gras util, roșii, mere, fenicul, oua fierte fierte, 1 oală de ficat de cod, maioneza si sare. conserve piure conținut împreună cu ouăle și se adaugă la masa rezultată din legume fin tocat, marar si maioneza.

gustare Foarte popular este uleiul de ficat de cod și orez, morcovi fierți și ouă. O astfel de maioneza salata si se decoreaza felii de lamaie si plante aromatice. Dacă se dorește, o puteți adăuga la ceapă, castraveți sau alte legume preferate.

Există chiar mai multe retete simple pentru ficat de cod. În cazul în care oaspeții sunt deja în prag, iar la masa festivă - chiar și un singur fel de mâncare, puteți face un sandwich-uri rapide si delicioase cu ficat de cod. Pentru a face acest lucru, mash produsul de pește cu ouă fierte si maioneza. Masa rezultată se răspândească pe pâine prăjită de pâine albă, decorarea - le cu felii de castravete, roșii și pătrunjel crengute proaspete.

Mai mult decât atât, din ficat de cod este o umplere excelenta pentru clatite sau tort de pește, acesta poate fi preparat din pastă magnifica și gratinare. Și adăugând puțină imaginație și o stare de spirit buna, va fi capabil să inventeze un rețete uimitoare pentru ficat de cod.