Spirulina: proprietăți utile și contraindicații. Cum să luați spirulina?

Recent, piața suplimentelor alimentare este câștigă popularitate este astfel un supliment nutritiv, ca „Spirulina.“ Proprietăți utile și contraindicații ale acestui instrument este estimat de către experți în diferite moduri. Unii insistă asupra eficienței acestuia, alții nu-l văd ca un beneficiu. Dar noi știm că „Spirulina“ face de droguri pe baza de același nume de alge, care conține în structura sa o substanta unica care incetineste cresterea celulelor canceroase. Deci, cine are dreptate? Încercați să înțeleagă și să afle în beneficiul mijloacelor de mai sus.

Ce este spirulina

Donat prin natura, unic în proprietățile sale alge marine de culoare verde închis, care este diferită de formă spirală - spirulină.

Oamenii de stiinta act de faptul că produsele de mai sus au reușit să supraviețuiască timp de mai mult de 1 milion de ani. Este extrem de valoros pentru corpul uman este o plantă spirulină uimitoare. Proprietăți utile și contraindicații ale algelor sunt evidente, dacă se face o analiză a compoziției sale. Acest produs conține peste 2000 de minerale, vitamine, aminoacizi, enzime grași esențiali.

În plus, spirulină concentrate de proteine de 70%. De fapt la fel de interesant ca 10 kg de morcovi uscate conține aceeași cantitate de beta-caroten, precum și 10 g de alge de mai sus. Și dacă doar un singur tabel pentru a mânca lingura de spirulină, este posibil pentru a satisface necesarul zilnic de vitamina cianocobalamina (B12) este de aproape 300%.

În ceea ce privește valoarea nutritivă, acest alge administrează în acest sens, chiar și caviar roșu și negru, ouă de prepeliță, file de sturioni.

O compoziție utilă de spirulină

Oamenii de știință să rețineți că în produsul menționat mai sus conține componente care sunt foarte necesare, in special sportivi. Acestea sunt:

• Arginina - curata perfect sângele de toxine și alte substanțe nocive, precum și creșterea libidoului.
• Acidul glutamic - afecteaza abilitatile mentale ale unei persoane, îi ajută pe oameni cu dependentei de alcool pentru a lupta cu date băuturi dependenta.
• Tiamina - normalizeaza ritmul cardiac, calmeaza nervii și întregul sistem, eliminând simptomele de dificultăți de respirație, un efect pozitiv asupra somnului.
• Inozitol - afișează corpul de agenți cancerigeni și hormoni feminini în exces, normalizeaza ficatul.
• Acidul folic - este responsabil pentru formarea hemoglobinei în corpul uman.
• „Elixirul tinereții“ sau tirozină - incetineste procesul de imbatranire.
• Cistina - sprijină buna funcționare a pancreasului.
• Ficocianina - singura componentă din lume, capabilă de a inhiba creșterea tumorilor, de exemplu, celulele canceroase. Ceea ce este interesant, ea conține doar spirulină. Proprietăți utile și contraindicații, pe baza faptelor de mai sus sunt clare. La urma urmei, acest alga are un proprietăți unice.

Utilizarea de spirulină

Alge marine de mai sus este utilizat în mod activ în principal în sectoarele:

• medicament;
• cosmetologie;
• dietetică.

Pe baza spirulină produc medicamente care ajuta impotriva multor boli, inclusiv și de a promova pierderea in greutate.

În cosmetologie, acest alge marine este folosit pentru a face pielea și părul măști. De exemplu, masca de intinerire se prepară după cum urmează: este necesar să se ia 5 capsule „Spirulina“ preparat și le dizolvă în cald apă într-o cantitate de 30 ml. Apoi, lichidul rezultat se aplică pe piele timp de o jumătate de oră. După acest timp, se spală cu apă masca. Piele, după o astfel de procedură devine mai lin, ridurile dispar, ridică tonul.

Indicații de preparare „Spirulina“

Specialiștii produsului de mai sus recomandă să utilizați pentru persoanele cu boli cum ar fi:

• diabetul zaharat;
• răceli și alte boli virale;
• herpes;
• alergii;
• hipertensiune;
• astm;
• probleme cardiace și a sistemului său;
• boli de ficat;
• oncologie.

Trebuie remarcat, care previne dezvoltarea mahmureala ca spirulină. Proprietățile acestui alga apar, de asemenea, în următoarele efecte asupra organismului:

• deduce din ea substanțele toxice;
• Aceasta ajută la combaterea stresului oxidativ la nivelul creierului;
• Acesta previne dezvoltarea tulburărilor neurodegenerative;
• îmbunătățește funcția pulmonară;
• scade de zahăr din sânge;
• îmbunătățește elasticitatea vaselor sanguine;
• normalizează tensiunea arterială;
• stimulează imunitatea.

Spirulina pierdere în greutate

Fondurile pe baza acestei alge marine sunt utilizate pe scara larga pentru a combate obezitatea. În acest sens, se manifestă în mod activ preparat „Spirulina.“ Farmacia poate dobândi mijloacele de mai sus în capsule și de a primi un efect pozitiv de 2 capsule de 3 ori pe zi. De droguri „Spirulina“ are următoarele efecte asupra organismului pierde în greutate:

• normalizează metabolismul;
• îmbogățește organismul cu substanțe utile;
• elimină senzația de foame;
• Satisface corpul în cantitatea necesară de proteine.

Cum să luați medicamentul „Spirulina“? instrucție

Adulți și copii li se permite să folosească în scopuri medicinale înseamnă „Spirulina.“ Cum să luați medicația corectă pe baza algei menționate mai sus solicită instrucțiuni de utilizare:

• pentru adulți doza maximă pe zi este de 10 comprimate (medic repartizat la 2 la 5 pastila de 2 ori pe zi);
• pentru pacienții mai tineri cu 5 ani, expertii recomanda administrarea de spirulina 1-2 comprimate de două ori pe zi.

Următoarele recomandări specifice pentru primirea medicamentului după cum este indicat în instrucțiunile:

• halitoza Pacientul prezintă o aplicație BUD „Spirulina“ sub formă de pulbere, care se dizolvă în prealabil într-un pahar de apă caldă și se clătește gura lor;
• pentru pacienții cu diabet zaharat trebuie sa ia 2-4 tablete cu formularea de mai sus, înainte de mese de două ori pe zi;
• în cazul în care pacientul care a desemnat medicamentul „Spirulina“, există o perturbare a sistemului digestiv, se recomandă utilizarea acestui medicament cu alimente, băuturi cu apă suficientă;
• ca aditivi biologici pentru a lua 2 tablete la fiecare 12 ore.

Două luni - aceasta este timpul tratamentului, în care mijloacele acceptate de „Spirulina“. Pretul medicamentului depinde de formele de ambalare și de eliberare. Există suplimente alimentare pe bază de alge de mai sus sub formă de tablete și sub formă de pulbere. costul de ambalare a medicamentului, care include 60 de pastile, este de 176 de ruble. „Spirulina“ poate fi, de asemenea, achiziționate în vrac suplimente. Prețul pe ambalaj cu 120 comprimate este de 340 ruble. Costul medicamentului sub formă de pulbere (0,5 kg) - 1500 RUB.

Suplimente alimentare „Spirulina“: contraindicații

Trebuie remarcat faptul că produsul de mai sus nu are efecte nocive asupra organismului uman. Medicina alternativă insistă asupra faptului că Spirulina nu are contraindicații. Faptul că toate componentele incluse în compoziția algelor, nu au efecte secundare, astfel încât pur și simplu nu sunt capabile de a provoca daune sănătății umane.

Dar instrucțiunile sunt unele contraindicații pentru utilizarea de medicamente pe bază de spirulină:

• boala ulcer peptic;
• hiperfuncția tiroidei;
• insuficiență cardiacă;
• accident vascular cerebral;
• tulburări ale sistemului nervos;
• acnee;
• sarcinii;
• lactație;
• tromboză vasculară;
• atac de cord;
• accident vascular cerebral.

Cu toate acestea, expertii recomanda, în cazul în care pacientul are o infectie la rinichi si sunt simptome de hipertensiune arterială, înainte de utilizarea plantelor de mai sus este cel mai bine pentru a obține sfaturi de la un medic.

De droguri „Spirulina“: recenzii pentru medici

În literatura de specialitate, o mulțime de declarații cu privire la utilizarea mijloacelor de mai sus. Scrie atat pacienti si medici. Un medicament a ajutat pentru a vindeca boala lor. Acesta din urmă nu-l văd ca un beneficiu.

includ feedback de la specialiști într-un grup separat, care dețin doar informațiile specifice în cazul în care scopul pierderea in greutate este pacientii lor de a folosi droguri „Spirulina.“ Proprietăți utile și contraindicații în astfel de cazuri, într-un comentariu, reprezentanți ai medicinii oficiale mixte. Faptul este că, din moment ce nu există studii serioase cu privire la utilizarea algelor de mai sus pentru a combate obezitatea a fost efectuat, medicii se pot baza pe anumite fapte din experiența personală. Un preparat pacient „Spirulina“ ajuta sa scapati de kilogramele in plus. Alții un supliment inutil ia în considerare, pentru că mâncarea nu este le-a adus rezultatele dorite.

Cu toate acestea, spun expertii, efectul pozitiv depinde și de caracteristicile individuale ale unui anumit organism. Prin urmare, un pacient care nu reușește să-și piardă în greutate într-un timp scurt după BUD „Spirulina“ in dieta ta, alții au nevoie de un pic mai mult pentru a utiliza produsul de mai sus.

Spirulina - unic în conținutul de nutrienți alge, care face parte din mai multe medicamente. Dar nu este recomandat să ia în considerare suplimente alimentare cura de mai sus pentru toate bolile. Înainte de a utiliza în scopuri medicinale, este important pentru a obține un doctor pentru sfaturi.