Cât de util ouă crude?

Ouale crude sunt comestibile produs care are o valoare nutritivă ridicată și conține o cantitate mare de nutrienți. Adesea, ele sunt folosite ca tratament adjuvant al diferitelor boli.

Desigur, este recomandabil să se mănânce ouă crude proaspete. În acest caz, produsul este considerat un regim alimentar. Și condițiile de depozitare a ouălor trebuie să fie conforme cu standardele, numai atunci ei vor fi în siguranță pentru organismul uman. Temperatura optimă este de 5 grade.

Cât de util ouă crude? În primul rând, o sursă de minerale (fier, fosfor, calciu, iod, cobalt, cupru) și vitamine (A, D, B, E). proteina din ou este implicată în procesele alcaline care au loc în organism, elimină , astfel , în mod eficient o varietate de inflamație. In plus, gălbenușul brut este cea mai comună sursă de biotină, care este o vitamină solubilă în apă.

Foarte des, ouă crude sunt folosite pentru boli ale gastro - intestinale tractului, ca al plicului peretele stomacului și calma iritația. Dar dacă pancreatita este mai bine să abandoneze acest produs în forma sa brută, aceasta este cauzată de un conținut crescut de proteine avidin.

Proteina este un material de construcție de mușchi uman. Și valoarea sa biologică este unică în comparație cu alte alimente. De aceea, oamenii care desfășoară activitate fizică grea și sport, trebuie doar să mănânce ouă. De asemenea, conținutul de albumină are un efect pozitiv asupra sângelui.

Luați în considerare decât ouăle utile de pui prime pentru utilizare în medicina populară. Pentru a curăța ulcere adesea folosit următorul amestec: gălbenușul brut, miere, faina si un praf de sare. Este necesar să se framanta aluatul, și sculpta un tort mic (în funcție de mărimea zonei afectate), apoi se aplică rana, ceea ce face mai rapid va dezvălui și va începe să fie curățate. Cu arsuri ouă crude pot fi folosite ca o rețetă independent sau ca parte a altor produse. De exemplu, amestecati ou proaspăt, și a pus câteva straturi pe pielea arsa. De asemenea, un ou poate fi amestecat cu ulei de măsline, apoi ungeți zonele afectate ale corpului.

ouă crude și eficiente în tratamentul tusei. Pentru a face acest lucru, freca galbenusurile cu un pic de zahăr până la o grosime de spumă. Băutura ar trebui să fie consumate zilnic pe stomacul gol, înainte de dispariția completă a tusei. Mulți oameni iau „lichiorul de ouă“ pentru voce de sondare curățenia și luminoase (actori, cântăreți) la sarcină constantă.

Utilizate pe scară largă ouă crude în cosmetologie. De exemplu, produsul este inclus cu diverse măști elimină sec. Puteți amesteca galbenusurile cu miere naturală și se aplică pe față. Dacă adăugați un pic de glicerină, pielea devine moale și netedă. Pentru tipurile de ten gras gălbenuș de râs cu oportune peroxid de hidrogen, în care luciul dispare, iar pielea devine aspect frumos.

Dar nu uitați că ouă crude pot provoca salmoneloza, care se caracterizează prin febră, apariția de febră, disconfort abdominal, greață și vărsături, dureri de cap, etc. Salmonella - un tip de bacterie care de multe ori populează nu numai în interiorul oului, dar, de asemenea, pe coajă. Prin urmare, este recomandabil să se spală bine ouăle înainte de consum, pentru a reduce riscul de apariție a acestei boli neplăcute. De multe ori sursa bolii sunt păsări de curte, deoarece produsele lor sunt scutite de verificare a marjei obligatorii privind calitatea și siguranța pentru organismul uman. În fermele mari de păsări de curte ca evenimente obișnuite, prin care distruge microorganismele daunatoare.