Bacon, coapte în cuptor

Ea a devenit foarte la modă pentru a monitoriza dieta lor, Watchers, exerciții fizice și să mănânce o masă adecvată. Este, desigur, remarcabil și lăudabil, sunt doar câteva din zelul meu pentru a ajunge la punctul de absurditate. Din dorința de a se conforma cu toate cele mai recente tendințe, tranziția practică la „ de peste mări“ furaje - rucola, ricotta, parmezan ... din carne - doar piept de pui (cum ar fi pui format din sani!), Ce pot spune despre tradiționale preparate rusești! Între timp, nutriționiști cred că produsele cele mai utile sunt în creștere în aceeași bandă ca tine. Desigur, este necesar să se mănânce în mod corespunzător, dar uneori vă puteți gândi la aceste mâncăruri delicioase , cum ar fi bacon, coapte în cuptor.

Să începem cu cel mai simplu. Bacon, coapte în manșonul este preparat destul de simplu și pe scurt - dar rezultatul! Apropo, preparate din carne va fi în suc propriu, fără ulei. Cu toate acestea, dieta lui este încă dificil de a apela. Deci, pentru a obține piept, coapte în cuptor în manșon, ea avea nevoie de bacon, cartofi, maioneza, usturoi, sare, piper, condimente, plante aromatice pot fi. Carnea mea, obsushivayut, o incizie longitudinală. Usturoiul davim țafandache speciale (dacă nu este, se freca pe o răzătoare, tocător în medie), se amestecă cu sare și piper. Acest amestec freca cu generozitate carnea în bucăți făcute mai devreme, buchereala amestecul prea usturoi din inimă! Acum, carnea este acoperit cu maioneza, lăsați-l în pace de ceva timp, să Marino.

Cartofii sunt mei, bucăți curate, tăiate de orice formă, sare, se amestecă. Puteți tăia chiar și câteva becuri, amestecate cu cartofi. Manșonul culinar legat cu o singură mână, a pus cartofi noastre pe partea de sus - carne care leagă celălalt capăt, o pereche de puncții - și în cuptor timp de 30-40 minute la 180-200 grade Celsius birthmark. Dorința de a verifica doar în cazul în care, străpunge carnea. Clear suc - semnul principal pe care este timpul pentru a prinde la bifurcație! Dacă doriți pozazharistey carne - deschide manșonul și țineți timp de încă zece minute în cuptor.

Mai gustoase piept, coapte în cuptor în folie. Avem nevoie de carne din nou (care s-ar fi crezut!), Condimente, sare, piper, lamaie, folie. Bacon spălat cuțitul îndepărtați cu grijă folia de sus și se separă oasele. Nu știi cum să facă - Call asistenți, promițându-le o cină delicioasă. Se freaca carnea cu sare și piper, nu puteți lua la sol, și mazăre, zdrobire proprie. Adăugați condimente preferate. Prin modul în care, în cazul în care carnea în timpul vieții sale a avut timp să ruleze așa cum trebuie (nu atât de tânăr a fost de porc), se toarnă-l cu suc de lămâie. Laid carnea de pe folie, partea de grăsime în sus, în partea de sus (opțional), se presara cu ierburi, înfășurați marginile foliei strâns pentru a evita găuri. Puneți carnea într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade, 15 minute, pus la 180 de grade si uita de ora piept și jumătate. Cu toate acestea, mirosul de piept coapte, care va fi capabil să uite puțin probabilă. Verificat disponibilitatea toate la fel „la întâmplare“. Clear suc - prin urmare, piept, coaptă în cuptor, gata! Ajungem, se taie, înghițirea salivă și împingând coatele dispuși să muște imediat o bucată mai mare.

Desigur, aceste feluri de mâncare nu pretind a fi cel mai util. Dar ei fac în mod diferit, mai degrabă decât de produse semifinite și neivestno a fost adus de la produse exotice. Ei spun mai simplu mâncarea este gătită, cu atât mai bine pentru organism.